सुबह की इन 5 आसान आदतों से आप पूरे दिन को बेहतर बना सकते हैं—सॉफ्ट अलार्म, हल्की एक्सरसाइज, माइंडफुलनेस, हेल्दी ब्रेकफास्ट और फोकस्ड प्लानिंग।